Les accompagnements pour changer votre réalité

Cet accompagnement est fait pour vous si :

• Vous vivez avec une pression permanente

• Vous avez des pensées envahissantes avec de l’autocritique

• Vous sentez étouffé, oppressé par votre quotidien

• Vous alternez entre des périodes où vous êtes à fond et des moments où vous vous sentez vidé, épuisé

• Vous n’arrivez pas à prendre du temps pour vous et pour les projets qui vous tiennent à coeur

• Vous croulez sous les obligations personnelles et professionnelles

• Prendre des décisions est difficile

• Vous avez des problèmes de sommeil, de digestion, de tensions musculaires

• Vous perdez petit à petit votre joie et vous culpabilisez peut être même de ne pas arriver à être heureux comme les autres

 

Et vous savez que vous ne pouvez pas continuer comme ça, vous avez l'impression que vous allez finir par exploser!

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Et vous avez bien raison!

Vivre dans un état de stress et d'anxiété permanent traduit une dérégulation de votre système nerveux qui n’arrive pas à revenir au calme.

Cet état d’hypervigilance brûle toutes les réserves d'énergie du corps, ce qui explique vos moments d’épuisement et vos symptômes physiques.

L'étape d'après, c'est le burnout : votre corps prend le dessus et vous force à vous reposer pour reconstituer ses réserves, votre survie en dépend.

Vous êtes arrivés à un moment de votre vie où vous avez besoin de changement.

Il est temps de reprendre votre vie en main et je suis là pour vous guider.

 

Je vous propose un accompagnement qui mêle mes outils de coaching et l'EFT, un accompagnement sur mesure qui se crée au fil des séances pour :

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• Comprendre le fonctionnement de votre système nerveux et ce qui déclenche votre stress

• Apprendre à réguler votre système nerveux et à développer vos ressources

• Vous remettre au centre de votre vie, être votre priorité

• Développer votre sécurité intérieure et prendre confiance en vous

• Etre capable de faire des choix en fonction de ce qui est important pour vous

• Poser les actions nécessaires à votre bien-être et à votre épanouissement

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Réservez vite votre appel découverte offert et sans engagement pour que l'on puisse échanger sur ce qui vous pose problème en ce moment. Cela nous permettra de voir si le coaching est une solution adaptée pour vous et si nous sommes faits pour travailler ensemble. Si c'est le cas, à l'issue de cet appel, je vous enverrai un mail avec votre contrat de coaching qui reprendra les termes de notre collaboration, nos engagements mutuels, le nombre de séances et leur tarif, ainsi qu'un lien pour payer et réserver les séances.